Beskrivning
HUR HJÄLPER EN TÅSTRETCHARE VID HALLUX VALGUS?Att träna med en kontrollerad sträckning i stortåleden hjälper dig att bibehålla rörligheten i stortåleden och återföra stortån i sin naturliga position efter en operation. Produkten ger ett lätt motstånd och du kan själv styra hur mycket du vill sträcka leden. Hjälpmedlet involverar båda stortålederna och är mycket enkel att använda. Produkten tillverkas i en storlek (one-size) och kan utan begräsningar användas av män, kvinnor och barn.
SÅ HÄR GÖR DU:
Sitt ned och trä tåstretcharens öglor över höger och vänster stortåled. Placera de två tryckavlastande skydd vid stortåledens utsida. Positionera hälarna mot varandra så att fötterna pekar lätt utåt från varandra. Dra sedan stortårna från varandra i en kontrollerad sträckning av stortåleden.
Rekommenderad användning är cirka 4-6 minuter varje morgon och kväll. Börja försiktigt och öka sedan träningen successivt.
